NATSBEE Honey Lemon, Asik Tanpa Toxic Untuk Ibu Aktif Dan Energik Sepanjang Hari

Menyerah?
no way.... supaya tubuh kembali bugar, tentunya membutuhkan sistem imun lebih kuat untuk
dapat bertahan dari berbagai paparan mikroorganisme (virus,
kuman, bakteri). Sistem imun sendiri berperan melindungi tubuh dari
berbagai antigen asing yang dapat menimbulkan infeksi pada manusia baik lewat
udara maupun makanan yang kita konsumsi. Salah
satu komponen utama system kekebalan tubuh adalah sel trombosit, suatu bentuk
sel darah putih (limfosit) yang berfungsi mencari jenis penyakit pathogen lalu
merusaknya. Apabila seseorang kurang mampu menghasilkan limfosit untuk system
imun, maka sel perlawanan infeksi yang dihasilkan kurang cepat bereaksi dan
kurang efektif. Saat kondisi sistem kekebalan tubuh lemah, tubuh menjadi sangat rentan
terhadap serangan bermacam penyakit.
Vitamin
C adalah nutrisi yang fungsinya cukup krusial bagi tubuh, karena vitamin C
punya banyak manfaat kesehatan seperti meningkatkan kekebalan tubuh dan
mencegah flu. Kurangnya vitamin C telah dikaitkan oleh berbagai penyakit dan
masalah kesehatan. Beberapa ahli menyebut vitamin C sebagai zat gizi
yang paling aman dan paling efektif. Disebut paling aman karena jika tubuh
mengonsumsi terlalu banyak vitamin C, kelebihannya akan dibuang melalui urin. Selain
itu, vitamin C disebut paling efektif karena efeknya yang cukup cepat untuk
mendukung berbagai gejala yang timbul karena kekurangan vitamin C. Vitamin C
biasanya digunakan untuk bantu meningkatkan daya tahan tubuh. Sehingga, vitamin
C juga bantu melindungi tubuh kita dari berbagai penyakit, seperti penyakit
kerutan pada kulit, kardiovaskular, kanker, stroke, kesehatan mata. Selain itu, vitamin C juga digunakan untuk
bantu melawan beberapa infeksi seperti penyakit pada gusi. Salah satu sumber vitamin C terbaik adalah madu dan
lemon.
![]() |
https://www.pusatmedik.org/ |
Khasiat Madu
lebah merupakan penghasil madu dan sudah diakui dunia kedokteran mempunyai banyak khasiat untuk penyembuhan berbagai macam penyakit. Beberapa penelitian terkini, madu menjadi salah satu solusi untuk penderita diabetes karena kandungan fruktosa (38,5%), dan glukosa (31,0%) yang berperan dalam penurunan glukosa darah. Madu juga mengandung sejumlah kecil senyawa kimiawi yang dianggap berfungsi sebagai antioksidan, anti inflamasi, antitumor, anti bakteri, dan meningkatkan sistem imun. Madu juga mengandung komponen lain seperti tepung sari dan berbagai enzim pencernaan. Disamping itu madu juga mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, B1, B2, mineral seperti kalsium, natrium, kalium, magnesium, besi, juga garam iodine bahkan radium. Selain itu madu juga mengandung antibiotik dan berbagai asam organic seperti asam malat, tartarat, sitrat, laklat, dan oksalat. Karena itu madu sangat tinggi sekali khasiatnya.
- Menyembuhkan luka
Dulu, bangsa
Yunani dan Romawi membuat salep dari madu untuk mengobati luka bakar dan luka
akibat tusukan benda tajam. Selain itu, RS Universitas Wisconsin
Medical School and Public Health menerapkan terapi madu bagi borok yang
diderita penderita diabetes. Lalu, di Selandia Baru, terapi madu berhasil
menyembuhkan lecet pada punggung pasien yang terlalu lama terbaring di ranjang
rumah sakit.
- Meredakan cemas
madu cukup
dikenal ampuh untuk meredakan rasa cemas. Kamu bisa mencampurnya dengan teh,
jahe, air lemon, atau diminum secara langsung.
- Melawan insomnia
Insomnia akut emang mengganggu aktivitas. Madu bisa diandalkan
sebagai solusi karena madu bisa menurunkan stres dan membuat tubuh menjadi lebih
rileks, sehingga waktu tidur akan terjaga dengan baik.
- Mengobati radang tenggorokan
Sepertinya
manfaat yang ini udah terkenal. Dalam berbagai penelitian klinis, madu telah
terbukti efektif dalam mengobati radang tenggorokan dan batuk.
Lemon kaya akan manfaat
Selain khasiat madu yang begitu luar biasa, buah lemon juga banyak dimanfaatkan dalam berbagai keperluan, misalnya sebagai bahan campuran dalam pengobatan tradisional, minuman kesegaran, infused water ataupun bahan kosmetik. Buah ini dikenal dengan kandungan vitamin C -nya yang cukup tinggi. Salah satu penelitian yang berasal dari American Diabetes Association mengatakan bahwa lemon ternyata bisa berperan sebagai obat diabetes alami yang kaya akan manfaat kesehatan lainnya. Mereka yang memiliki diabetes memang terkenal sangat dibatasi dalam hal memilih makanan dan minuman. Lemon bahkan termasuk dalam sepuluh makanan yang baik dikonsumsi untuk pengidap diabetes. Beberapa manfaat lain dari lemon yang dapat diambil bagi kesehatan tubuh sehar-hari adalah
- Membantu Menghambat Pertumbuhan Sel Tumor dan Kanker
- Melawan radikal bebas dan menjaga kekebalan tubuh
Vitamin C dalam buah lemon memungkinkan
tubuh untuk menyerap zat besi, dan merupakan antioksidan kuat yang berperan aktif untuk memperbaiki kerusakan
sel akibat radikal bebas.
- Menurunkan berat badan
Minum
lemon yang diberi madu dapat membantu dalam mengurangi berat badan. Ini karena kandungan
pektin tinggi dalam lemon memberikan rasa kenyang, sehingga dapat mengurangi
keinginan untuk makan dalam waktu yang lama.
- Mengatur tekanan darah
Kandungan kalium yang tinggi dalam lemon, juga dapat
mengurangi stres dan membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik. Pada
gilirannya, akan dapat menjaga tekanan darah dalam batas normal.
- Meningkatkan kesehatan kulit
Konsumsi secara rutin air
lemon dapat membantu menyehatkan kulit, melindungi kulit dari keriput, kerutan
dan noda. Campuran dari air lemon dan madu memiliki sifat kolagen yang
meningkatkan kesehatan kulit Anda.
- Pencernaan yang lebih baik
Lemon memiliki komponen yang
membantu organ hati untuk memproduksi empedu dalam jumlah yang cukup untuk
memperlancar pencernaan dan detoksifikasi tubuh. Minum segelas air lemon baik
untuk mengobati semua masalah yang berhubungan dengan perut seperti sembelit
dan diare.
- Mengobati sakit tenggorokan
Minum segelas air lemon
setiap pagi dapat mengurangi risiko infeksi tenggorokan. Hal ini juga dapat
mencegah masalah pernapasan seperti asma.
- Memberikan energi tubuh
Nutrisi dalam lemon dapat
bermanfaat sebagai sumber energi alami bagi tubuh. selain memasok oksigen, lemon
juga menghidrasi tubuh yang membantu kita untuk merasa berenergi dan segar.
Leave a Comment